TALLER-RETIRO «El cultivo de la actitud meditativa» con Vicente Simón

Guiado por Vicente Simón. Del 29 al 31 de enero de 2027. En Bilbao

Descripción del retiro

Taller-Retiro con Vicente Simón

Del 29 al 31 de enero de 2027

En la meditación se llevan a cabo ciertas operaciones mentales que no son difíciles de comprender, aunque no siempre resulten fáciles de ejecutar. Sin embargo, lo que probablemente requiere más práctica y esfuerzo es el cultivo de la actitud propia de la meditación. La actitud meditativa se refiere a una cierta forma de relacionarse con la experiencia del momento, en la que nos abstenemos de intervenir en los contenidos que van aflorando en la consciencia. A lo largo de la vida, hemos ido adquiriendo diversos condicionamientos que nos conducen a buscar el placer y a evitar el dolor. Esa norma, de origen biológico, es la que suele regir nuestra conducta y también nuestra actividad mental.

Cuando en la mente aparecen contenidos de diversa naturaleza, reaccionamos según ese principio biológico y tendemos a favorecer aquello que nos agrada y a rechazar lo que nos disgusta. En contraste, la actitud que cultivamos en la meditación no secunda esta norma, sino que, al contrario, tiende a rebatirla. Cuando meditamos, adoptamos una actitud de apertura, curiosidad, aceptación y no intervención. La práctica prolongada de esta actitud va cambiando nuestra manera de vivir la realidad y es uno de los principales motores de la transformación que experimentamos al meditar.

Durante este curso de fin de semana en Bilbao, profundizaremos en la práctica de la actitud meditativa, avanzando en el proceso de liberar la consciencia de los condicionamientos que más la coartan.

Fecha

Del 29 al 31 de enero de 2027

Hora

Del viernes a las 18h. al domingo a las 14 h.

Dónde

Casa de Espiritualidad Bilbao, c/Virgen de Begoña, 36, 48006 Bilbao

¿Quién lo imparte?

Vicente Simón es médico psiquiatra, catedrático de psicobiología en la Universidad de Valencia, introductor del mindfulness en España, y autor entre otros, de los siguientes libros:

“Vivir con plena atención: de la aceptación a la presencia” Edit. Desclee de Brouwer (2011)
“El Corazón de Mindfulness: la consciencia amable” Sello Editorial (2015)
“Aprender a practicar Mindfulness” Sello Editorial (2011)
“Iniciación al Mindfulness” Sello Editorial (2012)
“Para cuando sufras: versos, mindfulness y sabiduría” Edit. Sirena de los Vientos (2016) 

Inscríbete

Hasta el 31 de diciembre 220 € , a partir de esa fecha 250 €.

En el precio está incluida la formación, coffee breaks y certificado.

Existe la posibilidad de alojarse en el lugar de celebración del curso. También es posible comer allí para los no alojados.

Valoraciones

¿Qué opinan sobre Ahora Mindfulness?

    
 
 
      Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es muy buen profesional y me ha ayudado mucho durante el tiempo que he estado en terapia con él. Muy agradable.
  
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   Sonia Gomez Fernandez 
 
 
 
 
     Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gran profesional y mucho mejor persona!! Siempre le estaré agradecido.
  
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   Iñigo Fdz Matauco 
 
 
 
 
     Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. He hecho varios retiros con Oscar.Es maravilloso como persona y  como profesional. Siempre le estaré agradecida.
  
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   Hermi Pla 
 
 
 
 
     Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Óscar es muy coherente con su propuesta, es muy respetuoso con el momento y ritmo de cada uno. Para mí es muy recomendable
  
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   Paco Gestoso 
 
 
 
 
     Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente servicio:, profesional, ofrece perspectivas agudas y perspicaces (insightful), realmente empático, sin ser condescendiente o asumir nada…
  
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   Maitrighosha Dh. 
 
 
 
 
     Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Óscar,Mtnez de Zullueta. Psucólogo.
Buen profesional, me ayudó mucho cuando lo necesité, además es muy cercano. Actualmente  comparto grupo de meditación en su consulta los viernes. Es una experiencia que ,sin duda, merece la pena
  
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   Moisés Artaechebarria 
 
 
 
 
     Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un gran profesional que me ha ayudado a superar un momento muy difícil de mi vida
  
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   Lauris Consulting 
 
 
 
 
     Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Conozco a Óscar desde hace un tiempo y sus retiro nunca decepcionan. Es una persona encantadora y con muchísima experiencia. En el retiro de febrero además hemos podido compartir algunas prácticas muy interesantes con José Luis Poveda, otra persona extraordinaria. Han sido unos días de gran aprendizaje en un entorno precioso y cargado de energía positiva.
  
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   Sonia Gobbato